Bienvenue à votre cabinet de massage. Relaxation, bien-être et écoutes vous attendent… Massages: Relaxant, Lomi-Lomi, Latéralisé, Drainant… MASSAGE A 4 MAINS pratiqué avec Karine Langlais BIENFAITS La puissance accrue des manipulations favorise la détente et la relaxation : l'effet apaisant du massage est décuplé et les tensions musculaires se dissipent plus rapidement. Enfin, les mouvements enveloppants procurent une grande sensation de bien-être au client : à la fois serein et davantage équilibré, il parvient à oublier ses tracas quotidiens le temps de la séance. DEROULEMENT D'UNE SEANCE Nous sommes placées avec Karine Langlais de chaque côté du massé et effectuons des gestes synchronisés pour se fondre délicatement dans le corps du receveur. Ainsi nous enchaînons les manœuvres de façon quasi symétrique. Concrètement, à des fins relaxantes et apaisantes, nous enchaînons frictions, palper rouler et effleurements. Massages Des massages professionnels pour Vous ! Vos proches, vos amis, vos connaissances… Prendre Rendez-vous

ECOLE DE MASSAGE POUR LES PARTICULIERS Découvrez l’art du massage : Des stages accessibles pour toutes et tous. Le massage est bien plus qu’un simple moment de détente. Il apporte de nombreux bienfaits : réduction du stress, relâchement des tensions, amélioration du sommeil… Mais au-delà de ses effets apaisants, il permet aussi de se reconnecter à soi et aux autres. Pourquoi ne pas découvrir cette pratique à travers un stage accessible aux particuliers ? Animés par une professionnelle forte de 16 années d’expérience, ces stages vous initient aux gestes essentiels du massage. Que ce soit pour prendre soin de vous, offrir un instant de bien-être à vos proches ou simplement apprivoiser le toucher dans le respect de chacun, vous apprendrez des techniques simples et efficaces. En quatre modules progressifs, vous maîtriserez un enchaînement complet pour un massage harmonieux. Un moment de partage, d’apprentissage et de bienveillance à vivre pleinement ! APPROCHE DU TOUCHER Vous êtes attiré par le massage ? Des ateliers de 4 heures ciblés sur différentes parties du corps, vous sont proposés pour découvrir ou approfondir votre maîtrise du massage. Durée de formation : 4 heures Tarif : 75 € 1 personne ou 140 € pour 2 Ouverture de classe : 2 personnes Dates des stages : Le 30 mai 2026 : Jambes et pieds Le 27 juin 2026 : Ventre, bras, mains et tête Le 25 juillet 2026 : Dos Le 12 septembre 2026 : récapitulatif des 3 stages sur 1 journée Cliquer pour info MASSAGE DUO Vous avez soif de vous apporter une détente mutuelle grâce au touché. En couple, entre amis ou en famille, je vous propose une initiation au massage relaxant. Pour 2 personnes. Durée de formation : 1 jour Tarif : 250 € Ouverture de classe : 1 couple. Intimité respectée si plusieurs couples (paravent). 3 couples max date de stage : Le 8 mars 2025 Cliquer pour info MASSAGE PRENATAL Vous êtes enceinte et voulez vous faire massez ? Venez avec la personne de votre choix suivre une formation et ainsi l'initier au massage prénatal. A partir de 3 mois de grossesse. Durée de formation : 8 heures soit 2 fois 4 heures Tarif : 250 € Ouverture de classe : 1 couples en respectant l'intimité de chacun (paravent) 3 couples max Date de stage : sur demande Cliquer pour info VOUS AVEZ SOIF DE PARTAGER UN MOMENT DE DETENTE GRACE AU TOUCHER ? Lieu : Auberge de la Forêt, 33 La Maillardais, 44130 Le Gâvre En couple, entre amis, en famille, vous souhaitez apprendre le massage et vivre un moment de relaxation à deux. Offrez-vous un week-end bien-être rempli de partage et de gourmandise à l’Auberge de la Forêt. Venez découvrir l’art du massage pour les débutants dans un environnement enchanteur, accompagnés par Céline GRAMONT, masseuse professionnelle forte de 16 années d’expérience. Programme du weekend: Enseignement du massage à deux : apprenez les gestes qui apportent détente et harmonie, de la tête aux pieds, pour une relaxation optimale et en profondeur de 9h à 17h. Au déjeuner, au diner, au petit-déjeuner : le Chef et son équipe vous proposeront une cuisine de saison, faite maison, créative et de tradition, pour ravir vos papilles. Végétarienne et légère à midi, gourmande et généreuse pour le soir. La nuitée : Profitez d’une chambre Supérieure, offrant une vue sur la Forêt du Gâvre, confortable et calme afin de profiter d’un repos bien mérité. Piscine : Accès à la piscine couverte et chauffée durant votre weekend. Les atouts de ce séjour : Un accueil chaleureux et une qualité de prestations reconnues. Des moments de partage et d’apprentissage uniques dans une ambiance bienveillante. Un environnement propice à la détente et au ressourcement. Informations pratiques : Dates 2026 : Le 1er aout 2026. Tarif pour deux : 498.00€ Pour la réservation, contacter L'Auberge de la Forêt ! Ne manquez pas cette opportunité unique d’apprendre à masser facilement votre partenaire, de découvrir le bien-être dans un cadre calme et relaxant, lors de votre weekend détente !

Bienvenue à votre cabinet de massage. Relaxation, bien-être et écoutes vous attendent… Massages: Relaxant, Lomi-Lomi, Latéralisé, Drainant… Massages pour votre bien-être MASSAGE RELAXANT 1h ou 1h30. 45 minutes pour les enfants Pétrissage en douceur de tout le corps, aux manœuvres simples et variées, idéal pour évacuer les tensions accumulées et soulager les douleurs musculaires de votre corps. Dos, fessiers, jambes, pieds, abdomen, épaules, bras, mains, nuque, cuir chevelu, visage. LIRE MASSAGE RELAXANT EN DUO 1h ou 1h30 Ce massage bien-être d' 1h30 est pratiqués également en duo, effectués avec Karine Langlais Réflexologue et Praticienne en massage bien-être. vous êtes l'un l'autre allongés sur une table de massage pour partager les mêmes sensations, au même moment, en couple, entre amis. LIRE MASSAGE DRAINANT 1h ou 1h30 Techniques douces et efficaces de drainage manuel de la lymphe. Idéal pour nettoyer votre corps en profondeur. Permet d’épurer les tissus, de les désengorger, d’améliorer la circulation des liquides organiques et donc de favoriser l’autoépuration naturelle des toxines. LIRE MASSAGE LATERALISE 1h ou 1h30 Répond aux besoins des personnes ne pouvant pas rester allongées sur le dos ou le ventre. Pétrissage doux effectué sur le massé, allongé sur le coté maintenu par un traversin, idéal pour les femmes enceintes (à partir de 4 mois de grossesse), les personnes en surpoids, les personnes handicapés, les personnes âgées… LIRE MASSAGE LOMI-LOMI 1h ou 1h30 Massage hawaiien aux manœuvres enveloppantes, pratiqué avec les mains, les coudes et les avant bras pour une bonne pression. Le Lomi-Lomi vous procure une détente profonde. LIRE MASSAGE A 4 MAINS pratiqué avec Karine Langlais 1h Le massage à 4 mains est un moment d'extase garanti : votre corps, à la fois relâché et totalement détendu, n'est pas modelé par 2 mais 4 mains. Il est manipulé en fonction de techniques normalement choisies par le patient et requiert de la part des 2 masseurs une harmonisation parfaite des mouvements.Généralement répartis de part et d'autre de la table, les 2 professionnels doivent effectuer des gestes précis aussi bien au niveau de la méthode qu'au niveau de l'intensité afin que le massage soit efficace. En effet, la partie gauche comme la partie droite du corps doivent être soumises au même rythme pour ne pas déséquilibrer le résultat final. LIRE MASSAGE ET MUSICOTHERAPIE pratiqué avec Amandine Limon 1h Lors d'une séance de musicothérapie passive ou réceptive, le sujet reçoit et écoute la musique. Cette technique favorise la relaxation, l'amélioration de l'humeur ainsi que la réminiscence du patient. Physiologiquement, la variation des rythmes et la mélodie entraîne une baisse du taux de Cortisol (hormone du stress). De ce fait le cerveau libère endorphine, sérotonine et dopamine. Ces hormones de la joie, de la récompense et du bien-être présentent des propriétés à la fois calmantes, analgésiques et euphorisantes. LIRE MASSAGE SUR CHAISE 15min. ou 30 min. Massage sur vêtements dans une posture confortable. Soulage les tensions majeures créées par le stress, les mauvaises postures au travail, la fatigue. Effectué aussi lors de séminaires , cérémonies, réunions entre amis, en famille. LIRE Massage Toucher, Tambours & Voix pratiqué avec Leslie Weiss 1h ou 1h30 Nous vous proposons un voyage sensoriel, relaxant et sonore avec le Massage Toucher, Tambours et Voix. Il est destiné aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Chaque massage se déroule de façon intuitive. C'est une fabuleuse expérience à vivre ou à offrir à vos proches. LIRE Tarifs Partenaires Des massages professionnels pour v ous ! Vos proches, vos amis, vos connaissances… Prendre Rendez-vous

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Bienvenue à votre cabinet de massage. Relaxation, bien-être et écoutes vous attendent… Massages: Relaxant, Lomi-Lomi, Latéralisé, Drainant… MASSAGE SUR CHAISE Massage sur vêtements dans une posture confortable. Soulage les tensions majeures créées par le stress, les mauvaises postures au travail, la fatigue. Effectué aussi lors de séminaires , cérémonies, réunions entre amis, en famille. Massages Des massages professionnels pour Vous ! Vos proches, vos amis, vos connaissances… Prendre Rendez-vous

Bienvenue à votre cabinet de massage. Relaxation, bien-être et écoutes vous attendent… Massages: Relaxant, Lomi-Lomi, Latéralisé, Drainant… MASSAGE DRAINANT Techniques douces et efficaces de drainage manuel de la lymphe. Idéal pour nettoyer votre corps en profondeur. Permet d’épurer les tissus, de les désengorger, d’améliorer la circulation des liquides organiques et donc de favoriser l’auto-épuration naturelle des toxines. Comment agit un drainage lymphatique ? Le système lymphatique est formé d'un liquide, la lymphe, qui circule dans les vaisseaux lymphatiques et irrigue les organes annexes. Ce système remplit plusieurs fonctions : il draine le liquide interstitiel qui baigne nos cellules, transporte les graisses alimentaires, élimine des déchets et protège l'organisme contre les corps étrangers. L’action de la lymphe permet l’élimination des toxines et donc au corps de détruire tout ce que les veines ne peuvent pas transporter. La lymphe prend environ 48 h à faire un tour complet du réseau, le massage drainant permet de réduire de moitié ce temps. La lymphe remplit un rôle capital dans le système immunitaire de notre corps. Il est donc très important d’en prendre soin. La cellulite, due au stockage des graisses, est amplifiée par les troubles circulatoires et notamment de la circulation lymphatique. Le signe qui ne trompe pas: la peau d'orange. Plusieurs séances de massage lymphatique accompagné du palper-rouler vous permettrons de diminuer ce stockage des graisses. Les sensations après un drainage La lymphe accumulée dans les tissus cause des sensations de lourdeur et de gonflement. Alors, le drainage lymphatique procure une sensation de bien-être et de légèreté puisque la lymphe a été drainée vers les veines et le cœur. La circulation lymphatique a été stimulée et les toxines s’évacuent par l'urine, la sueur et les selles. Pour faciliter le drainage lymphatique de notre corps, on l'accompagne d'une bonne hygiène de vie. Un drainage lymphatique permet de limiter la fatigue et le stress plus facilement et réduit la sensation de jambes lourdes . De surcroît, le drainage lymphatique agit de manière positive sur l’humeur. La sensation de bien-être est remarquable après ce type de soin sur le visage : les traits sont plus détendus. Il apporte aussi des bienfaits sur la circulation veineuse, les inflammations dues à un traumatisme, les cicatrices, les problèmes de rétention d'eau, les dysfonctions du système lymphatique et du système gastrique. Enfin, après un drainage lymphatique, on constate également très souvent une amélioration du sommeil. Ce massage drainant est plus efficace en cure de 6 séances. Le but est de se voir minimum 1 à 2 fois par semaine pour apporter 1 maximum de bienfait à votre corps. Nous déterminerons ensemble votre cure. Il est formellement déconseillé d’effectuer un drainage lymphatique en cas d’infection en phase aiguë ou de tumeur maligne suspectée. Massages Des massages professionnels pour Vous ! Vos proches, vos amis, vos connaissances… Prendre Rendez-vous

Bienvenue à votre cabinet de massage. Relaxation, bien-être et écoutes vous attendent… Massages: Relaxant, Lomi-Lomi, Latéralisé, Drainant… MASSAGE ET MUSICOTHERAPIE BIENFAITS Grâce à cette pratique, vous pourrez constater comme bienfaits sur votre organisme : Amélioration des fonctions cognitives et socio-affectives Relaxation Amélioration de l'humeur Atténuation de la douleur chronique Amélioration du sommeil L'association du massage à la sonorité du violon acoustique vous permettra d'accéder rapidement à une détente encore plus profonde. DEROULEMENT D'UNE SEANCE Lors de votre massage habituel, Amandine vous jouera des airs calmes et mélodieux de musique classique ( Mozart, Bach… ), d'airs traditionnels et bien d'autres. Massages Des massages professionnels pour Vous ! Vos proches, vos amis, vos connaissances… Prendre Rendez-vous